Spletna stran uporablja piškotke za vašo boljšo spletno izkušnjo. Sprejmete piškotke?

Urška Dolinšek, Profesor športne vzgoje
CEO Fitnes klinika by Urška

V svet športa me je pripeljal kickboks, borilni šport, s ki sem ga trenirala 10 let in bila 7 let državna prvakinja in dosegla drugo mesto na Evropskem prvenstvu leta 2002. Svoje znanje sem na univerzitetno raven nadgradila na Fakulteti za šport Univerze v Ljubljani, ves čas študija pa sem bila aktivna kot trener fitnesa. Z empatijo sem vedno privlačila stranke z oteženim gibanjem zaradi telesnih ali zdravstvenih omejitev. To me je gnalo v željo po še več znanja, zato sem se redno udeleževala strokovnih kongresov v Sloveniji in v tujini. Med temi tudi svetovno največjega kongresa za fitnes in zdravje v Los Angelesu leta 2009 in 2015.

Kot dolgoleten strokovnjak na področju obravnave telesa lahko rečem, da so povezave z našimi telesi šibke, lahko trdim, da živimo zunaj naših teles! Sledila sem vse večjemu povpraševanju po prilagojeni vadbi in osebnem pristopu in leta 2014 ustanovila Fitnes Kliniko, da bi osebam s telesnimi omejitvami dala možnost varnega in kakovostnega treniranja pod nadzorom strokovnjakov. Strokovnost, empatija, doslednost in srčnost so lastnosti, ki so me povezale s številnimi projekti in me vključile v številne dejavnosti, ki se z njimi ukvarjam že 18 let. Leta 2016 sem sodelovala v projektu Aktiven dan za starejše od 80 let v okviru DEOS centrov na osmih lokacijah po Sloveniji. Bogate izkušnje rada delim kot predavateljica na dogodkih (Kongres Fitnes zveze Slovenije, Davčna konferenca, Kickboxing zveza Slovenije, Akademija za ženske Donnakademy, …). Pred kratkim me je pot ponovno pripeljala do sodelovanja s fakulteto za šport, kjer sem mentor dodiplomskim in magistrskim študentom, ki v Fitnes kliniki opravljajo študijsko prakso.

Moj največji izziv je bil izbrati trenerje, strokovnjake, ki bodo razumeli filozofijo Fitnes Klinike in dodati vrednost strokovno vodenim vadbam s predanostjo in edinstveno osebnostjo. Tedaj globok dvom je danes neskončen ponos na “srce Fitnes klinike” – ekipo trenerjev, izjemnih strokovnjakov, ki znajo dosegati izjemne dosežke in pričarati nasmehe na obraz z dodajanjem vrednosti s strokovnimi vsebinami.

"Štejejo le še rekordi, hvalimo se s številom pretečenih kilometrov, s številom ur treninga,… malokdo pa prisluhne svojemu telesu, ki kliče po prilagojeni vadbi z osebnim pristopom.”

URŠKA DOLINŠEK
CEO Fitnes klinika by Urška

IZOBRAZBA:
  • diplomantka Fakultete za šport – smer športno treniranje
  • prof. športne vzgoje
  • trenerka borilnih športov z A licenco
  • vaditeljica plavanja
  • vaditeljica  alpskega smučanja
  • vaditeljica teka na smučeh
  • udeleženka svetovnega fitnes kongresa IDEA v Los Angeles leta 2009 in 2015 in številnih športnih, medicinskih in terapevtskih kongresov v Sloveniji
IZKUŠNJE:
  • 20 let delovnih izkušenj v fitnesu
  • osebna trenerka z več kot 13.000 vodenih osebnih treningov
  • trenerka prilagojene vadbe za starejše z več kot 3.100 vodenih vadb
  • 17 let vodja MANAGER PROGRAMA v ŠC Millenium
  • 17 let trenerka PRILAGOJENE VADBE ZA STAREJŠE v ŠC Millenium
  • 3 leta vodja programa Aktiven dan - Fitnes klinika
  • 6 let osebna trenerka in trenerka vadbe za starejše v Fitnes in wellness centru OTELO
  • 10 let trenirala kickboks
  • 7 let zaporedna državna prvakinja v kikboksu
  • 2. mesto na EP v kickboksu
  • predavateljica na kongresu Fitnes zveze Slovenije, Akademiji za ženske Donnakademy, Davčni konferenci, Kickboxing zvezi Slovenije,…
  • organizatorka delavnic o zdravi prehrani
  • avtorica strokovnih vsebin na portalu VELNES (VSŠKV )
  • mentorica študentom kineziologije dodiplomskega programa in magistrskega študija na Fakulteti za šport
PROJEKTI:
  • strokovna sodelavka projekta FIT Z ODO
  • soustanoviteljica programa AKTIVEN DAN v  osmih centrih starejših DEOS
  • vodja pilotske raziskave o učinkovitosti programa Aktiven dan v sodelovanju s Fakulteto za šport
  • Millenium Challenge 2015, 2016, 2017